Dansante Fysiotherapie

Agnes Muskens: ik heb de cursus Dansante Fysiotherapie eind vorig jaar gedaan en doe zelf al
20 jaar in mijn vrije tijd aan vrije dansexpressie, of intuïtieve dans: het gevoel dansen, dat de
muziek bij je oproept. Ik heb dus zelf al vaak ervaren dat dansen me heeft geholpen een beter
lichaamsbewustzijn te krijgen, zodat ik beter weet waar het in mijn lijf vast zit of niet en daar ook
wat aan te doen en ook welke ervaringen/handelingen in mijn leven mijn lichaam of delen van
mijn lichaam verstijven. Ik denk dat het belangrijk is dat je soepelheid hebt en behoud, zeker
naarmate je boven de 50 komt.
De cursus dansante Fysiotherapie heeft me handvatten gegeven waardoor ik de danselementen
nu beter binnen de fysiotherapie kan toepassen. Vaak begint de behandeling ermee om te
bekijken of er hiaten in je motorische ontwikkeling zijn, die soepel en efficiënt bewegen in de weg
zitten. Het kan dus ook zijn dat we eerst wat kleinere oefeningen doen op een mat om
bewegingen in te oefenen. We bewegen, ook bij die oefeningen, meestal wel op muziek. Daarna
ga je bewegen in de ruimte en is de energie die achter het bewegen zit belangrijk bv of je
vloeiend beweegt of met de rem erop. Vaak zijn er manieren van bewegen die je goed onder de
knie hebt, maar ook manieren die je niet zo goed beheerst. Door de dansante Fysiotherapie wordt
je veel veelzijdiger in je motoriek.
Dansante fysiotherapie kan ingezet worden bij neurologische klachten oa. Parkinson, MS of na een
CVA, maar ook bij pijnklachten in het bewegingsapparaat bv bij reuma en artrose, ook bij
chronische pijnklachten en stressgerelateerde klachten.
Het is niet noodzakelijk dat je goed bent in dansen om deze therapie te volgen, wel dat je ervoor
open staat op muziek te gaan bewegen en meer vanuit je gevoel als vanuit je hoofd te gaan
bewegen.
Als je aan de slag wilt met Dansante Fysiotherapie meld ik je aan op de website :
www.dansantefysiotherapie.nl en kun je daar filmpjes bekijken over de grondoefeningen en de
dansstukjes, die je helpen bij het oefenen thuis. Ook zonder inloggen kun je alvast een paar
filmpjes bekijken.
Dansante Fysiotherapie valt onder de fysiotherapie (is een vorm van oefentherapie) en wordt door
de zorgverzekeraar vergoed uit het aanvullende pakket.
Dansante Fysiotherapie

Nieuws